Corso per diventare Istruttore di Kick Boxing per bambini e giovani. Imparerai le basi tecniche e pedagogiche per insegnare questa disciplina che combina tecniche di pugilato con calci delle arti marziali.
Didattica
FAD (Formazione a Distanza) su Piattaforma di Studi, accessibile 7 giorni su 7, H24
Materiali consultabili in PDF
Esercizi di Simulazione con Quiz a risposta multipla
Esami con Quiz a risposta multipla
Percorso Formativo (15 Moduli)
Modulo 1: Fondamenti Teorici della Kick Boxing
Storia e evoluzione della Kick Boxing
Origini negli USA e in Giappone
Stili principali: Full Contact, Low Kick, K-1 Rules
Modulo 2: Il Ruolo dell'Istruttore di Kick Boxing 1° Livello
L'Istruttore come figura educativa
Obiettivi del corso e responsabilità
Sicurezza e regolamento per bambini e giovani
Responsabilità etiche e legali
Modulo 3: Sviluppo Psicofisico del Bambino e del Giovane
Caratteristiche dello sviluppo 6-10 e 11-14 anni
Capacità motorie: coordinazione, equilibrio, velocità
Motivazione attraverso il gioco
Gestione delle emozioni nel contesto sportivo
Modulo 4: Prevenzione e Gestione degli Infortuni
Sicurezza in palestra
Riscaldamento specifico per Kick Boxing
Stretching e defaticamento
Collaborazione con figure sanitarie
Modulo 5: Psicologia e Gestione delle Emozioni
Paure e aspettative dei giovani atleti
Ambiente positivo e stimolante
Gestione della pressione durante sparring
Routine pre-allenamento
Modulo 6: Costruire Fiducia e Autostima
Apprendimento tecnico e crescita personale
Il ruolo dell'istruttore come mentore
Modulo 7: Gioco e Divertimento nell'Allenamento
Attività ludiche per sviluppare coordinazione
Esercizi creativi per mantenere l'interesse
Modulo 8: Comunicazione Efficace con i Bambini
Spiegare tecniche in modo semplice
Linguaggio positivo e correzioni costruttive
Modulo 9: Didattica della Kick Boxing Giovanile
Posizione di guardia corretta
Pugni fondamentali: jab, cross, hook, uppercut
Calci base: front kick, roundhouse kick, side kick
Combinazioni pugno-calcio semplici
Tecniche di difesa e schivate
Esercizi al sacco e con colpitori
Modulo 10: Allenamento e Gioco per Bambini
Percorsi motori e circuiti
Uso di focus pad e sacco
Giochi a squadre e sfide
Shadow boxing per bambini
Modulo 11: Preparazione Fisica Generale
Esercizi a corpo libero adattati
Circuiti funzionali
Salto della corda
Mobilità e stretching
Modulo 12: Sviluppo delle Abilità Sociali
Lavoro in coppia e rispetto
Importanza delle regole e fair play
Modulo 13: Adattare l'Allenamento
Strategie per diversi tipi di bambini
Ambiente inclusivo
Modulo 14: Valori Educativi della Kick Boxing
Sport come strumento educativo
Gestione vittorie e sconfitte
Rispetto per avversari e compagni
Modulo 15: Verifica Finale e Pratica in Palestra
Progettazione lezione per bambini
Esame quiz online
Esame pratico in sede
Competenze Acquisite
Conoscenza della storia e degli stili della Kick Boxing
Ruolo e responsabilità dell'istruttore
Sviluppo psicofisico del bambino
Prevenzione infortuni
Didattica della Kick Boxing giovanile
Insegnamento tecniche fondamentali di pugni e calci
Metodologie di allenamento ludico
Preparazione fisica per bambini
Promozione dei valori educativi dello sport
Diplomi e Certificazioni
Diploma EPS - CONI nel percorso di Istruttore Kick Boxing - 1° livello
Tesserino Tecnico
Inserimento Albo CONI
Responsabilità Civile come Professionista
Collaborazioni
Scuola Alta Formazione
2° Livello - Istruttore
€490
Corso avanzato per specializzarsi nell'insegnamento della Kick Boxing ad atleti intermedi e agonisti. Tecniche avanzate di striking, combinazioni complesse e preparazione per competizioni.
Didattica
FAD (Formazione a Distanza) su Piattaforma di Studi, accessibile 7 giorni su 7, H24
Materiali consultabili in PDF
Esercizi di Simulazione con Quiz a risposta multipla
Esami con Quiz a risposta multipla
Percorso Formativo (18 Moduli)
Modulo 1: Introduzione Avanzata alla Kick Boxing
Evoluzione e regolamenti internazionali
Differenze tra Full Contact, Low Kick, K-1, Oriental Rules
Federazioni e circuiti professionistici
Modulo 2: Kick Boxing per Diverse Categorie
Approccio per adolescenti, adulti e agonisti
Differenze tra amatoriale e agonistico
Gestione dei carichi di lavoro
Modulo 3: Ruolo dell'Istruttore di 2° Livello
Competenze avanzate
Pianificazione percorso agonistico
Obiettivi tecnici e mentali
Modulo 4: L'Istruttore Professionista
Compiti e responsabilità
Aspetti legali
Collaborazione con preparatori atletici
Modulo 5: Preparazione Atletica Avanzata
Principi della preparazione fisica
Programmazione annuale
Potenza, resistenza, esplosività
Modulo 6: Sviluppo Psicofisico Avanzato
Potenziamento capacità condizionali
Gestione stress da gara
Motivazione atleti agonisti
Modulo 7: Tecniche Avanzate di Kick Boxing
Combinazioni avanzate pugno-calcio
Spinning techniques: spinning back fist, spinning kick
Calci alti e tecniche acrobatiche
Tecniche di Low Kick e attacco alle gambe
Difesa e contrattacco avanzati
Footwork e gestione della distanza
Modulo 8: Allenamento Funzionale
Circuit training ad alta intensità
Lavoro ai focus pad e al sacco pesante
Sparring controllato e tecnico
Modulo 9: Didattica Avanzata
Insegnamento tecniche complesse
Gestione classi multilivello
Correzione errori in tempo reale
Modulo 10: Velocità ed Esplosività
Esercizi pliometrici
Drills per timing e reattività
Potenza dei colpi
Modulo 11: Prevenzione Infortuni Avanzata
Strategie di prevenzione
Recupero muscolare
Stretching per agonisti
Modulo 12: Psicologia e Motivazione
Pressione pre-gara
Visualizzazione
Analisi post-match
Modulo 13: Leadership
Fiducia nel team
Comunicazione corner-atleta
Coordinamento staff
Modulo 14: Nutrizione per Kick Boxer
Pianificazione nutrizionale
Gestione del peso
Supplementazione
Modulo 15: Valori ed Etica Sportiva
Fair play e rispetto
Etica nel combattimento
Crescita personale
Modulo 16: Personalizzazione dell'Allenamento
Adattamento allo stile dell'atleta
Valutazione progressi
Background tecnici diversi
Modulo 17: Preparazione Gare
Programmi per agonisti
Game plan e strategie
Corner work
Modulo 18: Verifica Finale
Sessione avanzata
Test online
Esame pratico con sparring
Competenze Acquisite
Progettare allenamenti avanzati
Insegnare tecniche avanzate di pugni e calci
Preparare atleti per competizioni
Prevenzione infortuni
Supporto nutrizionale
Sviluppare strategie di combattimento
Diplomi e Certificazioni
Diploma EPS - CONI nel percorso di Istruttore Kick Boxing - 2° livello
Tesserino Tecnico
Inserimento Albo CONI
Responsabilità Civile come Professionista
Collaborazioni
Scuola Alta Formazione
3° Livello - Maestro
€490
Formazione al massimo livello per guidare atleti professionisti verso competizioni nazionali e internazionali. Strategie avanzate, gestione della carriera e preparazione ai massimi livelli del circuito K-1 e Glory.
Didattica
FAD (Formazione a Distanza) su Piattaforma di Studi, accessibile 7 giorni su 7, H24
Materiali consultabili in PDF
Esercizi di Simulazione con Quiz a risposta multipla
Esami con Quiz a risposta multipla
Percorso Formativo (15 Moduli)
Modulo 1: Kick Boxing Professionistica
Il panorama mondiale: K-1, Glory, ONE Championship
Regolamenti professionistici
Analisi del contesto competitivo internazionale
Modulo 2: Il Ruolo del Maestro
Guida tecnica, strategica e mentale
Supporto alla carriera del professionista
Collaborazione con manager e promoter
Pianificazione carriera a lungo termine
Modulo 3: Preparazione Psicologica Avanzata
Resilienza e mentalità vincente
Gestione pressione eventi internazionali
Focus e concentrazione sotto stress
Modulo 4: Allenamento Professionale
Cicli di allenamento per match professionistici
Bilanciamento carico-recupero
Allenamenti per potenza e resistenza
Analisi biomeccanica
Modulo 5: Preparazione alla Competizione
Studio dell'avversario
Game plan personalizzati
Routine pre-fight
Recupero post-match
Modulo 6: Tattiche Avanzate
Lettura dell'avversario in real time
Adattamento strategico
Gestione delle fasi del match
Controllo della distanza
Modulo 7: Leadership e Team Management
Coordinamento staff
Ambiente orientato al successo
Corner work professionale
Modulo 8: Alimentazione e Recupero
Piani nutrizionali professionali
Weight cut sicuro
Tecnologie di recupero
Gestione del sonno
Modulo 9: Gestione Infortuni Professionali
Traumi specifici della Kick Boxing
Prevenzione
Team medico
Ritorno alle competizioni
Modulo 10: Valori nel Professionismo
Integrità e rispetto ai massimi livelli
Atleta come ambasciatore dello sport
Modulo 11: Tecnologia e Analisi
Analisi video
Wearable tech
Ottimizzazione tramite dati
Modulo 12: Media e Immagine
Gestione interviste
Personal branding
Social media
Modulo 13: Strategie da Match
Pianificazione round per round
Gestione energia
Tattiche per diversi avversari
Modulo 14: Resilienza Mentale
Gestione sconfitte
Mentalità a lungo termine
Fine carriera e transizione
Modulo 15: Verifica Finale
Camp completo per professionista
Test teorico
Esame pratico avanzato
Competenze Acquisite
Programmi per atleti professionisti
Preparazione per competizioni internazionali
Game plan e strategie adattive
Corner work professionale
Coordinamento team multidisciplinari
Gestione carriera dell'atleta
Diplomi e Certificazioni
Diploma EPS - CONI nel percorso di Istruttore Kick Boxing - 3° livello
