A chi desidera diventare Istruttore di Muay Thai per bambini e giovani. Questo corso ti fornirà le basi tecniche e pedagogiche per insegnare l'arte degli otto arti ai principianti, con particolare attenzione alla sicurezza e allo sviluppo motorio.
Didattica
FAD (Formazione a Distanza) su Piattaforma di Studi, accessibile 7 giorni su 7, H24
Materiali consultabili in PDF
Esercizi di Simulazione con Quiz a risposta multipla
Esami con Quiz a risposta multipla
Percorso Formativo (15 Moduli)
Modulo 1: Fondamenti Teorici della Muay Thai
Storia e origini della Muay Thai in Thailandia
Evoluzione da arte marziale tradizionale a sport da combattimento
L'arte degli otto arti: pugni, gomiti, ginocchia e calci
Valori fondamentali: rispetto, disciplina, onore e tradizione
Modulo 2: Il Ruolo dell'Istruttore di Muay Thai 1° Livello
L'Istruttore come figura educativa e tecnica
Obiettivi del corso e responsabilità didattiche
Regolamento e sicurezza per bambini e giovani
Responsabilità etiche e legali nell'insegnamento
Modulo 3: Sviluppo Psicofisico del Bambino e del Giovane
Caratteristiche dello sviluppo nelle fasce d'età 6-10 e 11-14 anni
Capacità motorie di base: equilibrio, coordinazione, flessibilità
Motivazione e incoraggiamento attraverso il gioco
Gestione delle emozioni in un contesto marziale
Modulo 4: Prevenzione e Gestione degli Infortuni
Nozioni di base sulla sicurezza in palestra
Riscaldamento specifico per Muay Thai
Stretching e defaticamento per giovani atleti
Collaborazione con figure sanitarie
Modulo 5: Psicologia e Gestione delle Emozioni
Identificare paure e aspettative dei giovani atleti
Creare un ambiente positivo e stimolante
Gestione della pressione durante sparring e gare
Routine pre-allenamento per ridurre l'ansia
Modulo 6: Costruire Fiducia e Autostima
Come l'apprendimento delle tecniche rafforza la fiducia
Il ruolo dell'istruttore come mentore
Modulo 7: Gioco e Divertimento nell'Allenamento
Attività ludiche per sviluppare coordinazione e riflessi
Esercizi creativi per mantenere l'interesse dei più piccoli
Modulo 8: Comunicazione Efficace con i Bambini
Spiegare tecniche complesse in modo semplice
Linguaggio positivo per correggere e motivare
Modulo 9: Didattica della Muay Thai Giovanile
Posizione di guardia (Cherng Muay)
Pugni fondamentali: Jab, Cross, Hook, Uppercut
Calci base: Teep (front kick) e Low kick
Introduzione a ginocchiate e gomitate in forma educativa
Tecniche di difesa e parate
Esercizi al sacco e con colpitori
Modulo 10: Allenamento e Gioco per Bambini
Percorsi motori e circuiti di agilità
Uso di attrezzi: focus pad, thai pad, sacchi leggeri
Giochi a squadre e sfide individuali
Shadow boxing ludico
Modulo 11: Preparazione Fisica Generale
Esercizi a corpo libero adattati all'età
Circuiti funzionali con intensità adeguata
Salto della corda e skip
Mobilità articolare e allungamento
Modulo 12: Sviluppo delle Abilità Sociali
Lavoro in coppia e rispetto del compagno
Insegnare l'importanza delle regole e del Wai Kru
Modulo 13: Adattare l'Allenamento a Diverse Personalità
Strategie per bambini timidi o molto competitivi
Creare un ambiente inclusivo
Modulo 14: Valori Educativi della Muay Thai
La Muay Thai come strumento educativo
Gestione di vittorie e sconfitte
Rispetto per avversari e tradizione
Modulo 15: Verifica Finale e Pratica in Palestra
Progettazione e conduzione di una lezione per bambini
Esame con quiz a risposta multipla online
Esame pratico in sede
Competenze Acquisite
Conoscenza della storia e tradizioni della Muay Thai
Ruolo e responsabilità dell'istruttore di Muay Thai
Sviluppo psicofisico del bambino e del giovane
Prevenzione e gestione degli infortuni
Psicologia e gestione delle emozioni dei giovani atleti
Didattica della Muay Thai giovanile
Insegnamento delle tecniche fondamentali degli otto arti
Metodologie di allenamento ludico
Preparazione fisica generale per bambini
Promozione dei valori educativi della Muay Thai
Diplomi e Certificazioni
Diploma EPS - CONI nel percorso di Istruttore Muay Thai - 1° livello
Tesserino Tecnico
Inserimento Albo CONI
Responsabilità Civile come Professionista
Collaborazioni
Scuola Alta Formazione
2° Livello - Istruttore
€490
Corso avanzato per chi desidera specializzarsi nell'insegnamento della Muay Thai ad atleti intermedi e agonisti. Apprenderai tecniche avanzate di striking, clinch work, e preparazione per le competizioni.
Didattica
FAD (Formazione a Distanza) su Piattaforma di Studi, accessibile 7 giorni su 7, H24
Materiali consultabili in PDF
Esercizi di Simulazione con Quiz a risposta multipla
Esami con Quiz a risposta multipla
Percorso Formativo (18 Moduli)
Modulo 1: Introduzione Avanzata alla Muay Thai
Evoluzione della Muay Thai moderna
Differenze tra stile tradizionale e sportivo
Regolamenti federali e internazionali
Modulo 2: Muay Thai per Ragazzi, Adulti e Agonisti
Approccio progressivo per diverse fasce d'età
Differenze tra allenamento amatoriale e agonistico
Gestione di obiettivi e carichi di lavoro
Modulo 3: Ruolo dell'Istruttore di 2° Livello
Competenze avanzate e leadership
Pianificazione del percorso agonistico
Obiettivi tecnici, fisici e mentali
Modulo 4: L'Istruttore come Figura Professionale
Compiti e limiti delle competenze
Responsabilità legali ed etiche
Collaborazione con preparatori e medici sportivi
Modulo 5: Preparazione Atletica Avanzata
Principi della preparazione fisica per Muay Thai
Programmazione macro e microcicli
Sviluppo di potenza, resistenza e esplosività
Modulo 6: Sviluppo Psicofisico Avanzato
Potenziamento delle capacità condizionali
Gestione dello stress pre-gara
Strategie motivazionali
Modulo 7: Tecniche Avanzate di Muay Thai
Combinazioni avanzate di pugni e calci
Tecniche di clinch: controllo, proiezioni, ginocchiate
Gomitate: varianti e applicazioni
Sweep e tecniche di squilibrio
Difesa e contrattacco avanzati
Modulo 8: Allenamento Funzionale per Muay Thai
Circuit training ad alta intensità
Lavoro ai Thai pad e focus mitt
Sparring controllato e tecnico
Modulo 9: Didattica Avanzata
Insegnamento di tecniche complesse
Gestione di classi con diversi livelli
Correzione degli errori in tempo reale
Modulo 10: Velocità, Esplosività e Timing
Esercizi pliometrici specifici
Drills per migliorare il timing dei colpi
Allenamento della reattività
Modulo 11: Prevenzione e Gestione Avanzata degli Infortuni
Strategie di prevenzione per traumi da impatto
Tecniche di recupero muscolare
Stretching e mobilità per atleti agonisti
Modulo 12: Psicologia e Motivazione
Gestione della pressione pre-gara
Tecniche di visualizzazione
Analisi post-combattimento
Modulo 13: Leadership e Comunicazione
Creare fiducia nel team
Comunicazione efficace corner-atleta
Coordinamento dello staff tecnico
Modulo 14: Nutrizione per Atleti di Muay Thai
Pianificazione nutrizionale per allenamenti e gare
Gestione del peso e weight cut sicuro
Supplementazione mirata
Modulo 15: Valori e Tradizioni
Il Wai Kru Ram Muay: significato e pratica
Rispetto per la tradizione thailandese
Etica sportiva e fair play
Modulo 16: Adattamento dell'Allenamento
Personalizzazione in base allo stile dell'atleta
Gestione di fighter con background diversi
Valutazione periodica dei progressi
Modulo 17: Preparazione Specifica per Competizioni
Programmi per agonisti in preparazione gara
Strategie di match e game plan
Corner work durante le competizioni
Modulo 18: Verifica Finale e Pratica in Palestra
Progettazione e conduzione di sessione avanzata
Test online a risposta multipla
Esame pratico con sparring e analisi tecnica
Competenze Acquisite
Progettare allenamenti avanzati per atleti di Muay Thai
Insegnare tecniche avanzate di striking e clinch
Preparare atleti per competizioni regionali e nazionali
Applicare tecniche di prevenzione infortuni
Fornire supporto nutrizionale e gestione del peso
Sviluppare game plan e strategie di combattimento
Diplomi e Certificazioni
Diploma EPS - CONI nel percorso di Istruttore Muay Thai - 2° livello
Tesserino Tecnico
Inserimento Albo CONI
Responsabilità Civile come Professionista
Collaborazioni
Scuola Alta Formazione
3° Livello - Maestro
€490
Il livello più alto di formazione per chi vuole guidare atleti professionisti verso competizioni nazionali e internazionali. Apprenderai le strategie più avanzate, la gestione completa della carriera dell'atleta e le tecniche di preparazione ai massimi livelli.
Didattica
FAD (Formazione a Distanza) su Piattaforma di Studi, accessibile 7 giorni su 7, H24
Materiali consultabili in PDF
Esercizi di Simulazione con Quiz a risposta multipla
Esami con Quiz a risposta multipla
Percorso Formativo (15 Moduli)
Modulo 1: Fondamenti della Muay Thai Professionistica
La Muay Thai nel panorama mondiale: stadi thailandesi e promozioni internazionali
Regolamenti professionistici e differenze tra circuiti
Analisi del contesto competitivo internazionale
Modulo 2: Il Ruolo del Maestro di Muay Thai
Il Maestro come guida tecnica, strategica e mentale
Supporto alla carriera dell'atleta professionista
Collaborazione con manager, promoter e staff medico
Pianificazione a lungo termine della carriera
Modulo 3: Preparazione Psicologica Avanzata
Costruzione di resilienza e mentalità vincente
Gestione della pressione degli eventi internazionali
Tecniche per mantenere focus e concentrazione
Modulo 4: Allenamento per Professionisti
Cicli di allenamento periodizzati per match di 5 round
Bilanciamento tra carico, recupero e performance
Allenamenti specifici per potenza e resistenza
Analisi biomeccanica dei movimenti
Modulo 5: Strategie di Preparazione alla Competizione
Studio dell'avversario e analisi video
Sviluppo di game plan personalizzati
Routine pre-fight e gestione del weight cut
Recupero post-combattimento
Modulo 6: Tattiche Avanzate
Lettura dell'avversario in tempo reale
Adattamento della strategia durante il match
Gestione delle diverse fasi del combattimento
Clinch work avanzato e controllo della distanza
Modulo 7: Leadership e Gestione del Team
Coordinamento tra staff tecnico, medico e manager
Costruzione di un ambiente orientato al successo
Corner work professionale
Gestione delle dinamiche di team
Modulo 8: Alimentazione e Recupero Professionale
Piani nutrizionali per le diverse fasi di preparazione
Weight cut sicuro ed efficace
Tecnologie e terapie di recupero avanzate
Gestione del sonno e del riposo
Modulo 9: Prevenzione e Gestione Infortuni Professionali
Traumi specifici della Muay Thai professionale
Prevenzione tramite esercizi mirati
Collaborazione con il team medico
Ritorno sicuro alle competizioni
Modulo 10: Valori e Tradizione nel Professionismo
Mantenere i valori della Muay Thai ai massimi livelli
Rappresentare la disciplina con integrità
Il ruolo dell'atleta come ambasciatore della Muay Thai
Modulo 11: Innovazione Tecnologica
Analisi video e software di performance
Wearable tech e monitoraggio biometrico
Utilizzo di dati per ottimizzare l'allenamento
Modulo 12: Comunicazione e Immagine Pubblica
Gestione interviste e media
Personal branding dell'atleta
Social media e promozione
Modulo 13: Strategie da Match Professionale
Pianificazione round per round
Gestione dell'energia durante match lunghi
Tattiche per diversi stili di avversari
Modulo 14: Resilienza Mentale
Gestione di sconfitte e battute d'arresto
Costruzione di una mentalità a lungo termine
Transizione e fine carriera
Modulo 15: Verifica Finale e Pratica in Palestra
Progettazione di camp completo per professionista
Test teorico online
Esame pratico con analisi strategica avanzata
Competenze Acquisite
Creare programmi di allenamento per atleti professionisti
Preparare atleti per competizioni internazionali
Sviluppare game plan complessi e strategie adattive
Gestire corner work a livello professionale
Coordinare team multidisciplinari
Supportare la carriera a lungo termine dell'atleta
Diplomi e Certificazioni
Diploma EPS - CONI nel percorso di Istruttore Muay Thai - 3° livello
